世界公认的十大健康食品,绿色食品的标志图及含义

1年前

1、世界公认的十大健康食品

世界公认的十大健康食品世界公认的十大健康食品。我们的世界存在着各种各样的食物，有的食物是非常健康的，这样的健康食物是我们需要的。接下来就由我带大家了解世界公认的十大健康食品的相关内容。世界公认的十大健康食品1

1、3文鱼 3文鱼是西餐中较常用的鱼类原料之1。3文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将心脏病攻击死亡的概率降低3分之1。 3文鱼还能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生和发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。3文鱼还含有1种叫做虾青素的物质，是1种相当给力的抗氧化剂。

2、番茄番茄别名西红柿或洋柿。

2、绿色食品的标志图及含义

绿色食品标志见彩图部分。绿色食品标志图形由3部分构成，即上方的太阳、下方的叶片和蓓蕾。标志图形为正圆形，意为保护、安全。整个图形表达明媚阳光下的和谐生机，提醒人们保护环境创造自然界新的和谐。

3、世界公认十大健康食品有哪些

1、燕麦片：含水溶性纤维最多的食物。据2009年疾病预防控制中心(CDC)营养与食品安全所发布的数据显示，在目前城市居民的膳食结构下，连续6周食用燕麦，可有效降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。

2、纤奶：牛奶，营养学界公认的全营养食品，每天定量饮用有助于平衡机体。添加人体所需植物甾醇的功能性牛奶——醇纤奶，物理提纯出大豆、玉米等食品中的植物甾醇酯，而植物甾醇酯是酯化后的植物甾醇，易与牛奶相融合，发挥其抑制坏胆固醇吸收的作用。

3、水果类：很多水果都含有丰富的膳食纤维，例如橙、苹果、香蕉及西柚等，都是上佳平衡胆固醇的食物。

4、红萝卜：红萝卜含有丰富的膳食纤维、维他命A等营养物质。另外，不少蔬菜都含有。

4、世界公认十大健康食品

世界公认十大健康食品如下：

1、红枣：大枣富含蛋白质、维生素C、维生素P以及钙、磷等营养成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素王”之称。

2、蓝莓：联合国粮农组织列将蓝莓列为人类的健康食品之1，被誉为“黄金浆果”。

3、绿茶：绿茶是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品，是中国的主要茶类之1。绿茶保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素等营养成分，著名品种有碧螺春、西湖龙井等。其绿化色泽和茶汤保存了鲜茶叶的绿色格调，主要产地有河南、贵州等地。 4。

5、中国十大安全食品是什么

这么个说法，没法直接的评价，食品的安全都是相对性的，无论大小品牌，哪家都出过事情。这么说吧，相对比较安全的食品，举1些例子吧知名品牌的食品：像拥有驰名商标和中国名牌产品的企业，生产的质量，相对更好1点。有机产品、绿色产品、无公害产品等，因为是通过农业部认证的，相对来说都比较安全的。偏远地区的农产品和手工加工食品，当地购买花肥农药比较困难，想用都用不上的，自然就相对更安全1点，不用化肥不用农药不用添加剂的，注意不要微生物超标就好。出口转内销的食品，例如国外经销商毁约的，无法销售完的，或者厂家多生产的，这类食品的安全性也可以的。部分进口食品：只能说是1部分，因为很多国家的食品安全状况，根本不比中国好得了多少，有些国家还不如中国情况好，不要盲目相。