谁能给我个营养表图片，,营养花馍图片及做法

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2、营养花馍图片及做法

花馍的做法 　　主料 　　小麦粉(适量)牛奶(适量)红枣(适量)发面(适量) 　　调料 　　碱(适量)白糖(适量) 　　厨具 　　蒸锅 　　1 发面时加入牛奶，发好后加入适量白糖和碱，揉匀。 　　2 揪剂子，大概鸡蛋大小 　　3 把剂子揉到光滑均匀。 　　4 搓成条 　　5 交叠 　　6 注意顺序哦 　　7 ok 　　8 开始做第二种，准备好剂子和大枣 　　9 剂子一分为二 　　10 分别卷起来 　　11 背靠背放好 　　12 用筷子夹对角 　　13 团云花馍也蒸好啦 　　14 下面开始做千叶花花馍，把剂子搓成条，反方向转好 　　15 转好后是这样哦 　　16 用筷子从中间夹一下 　　17 用刀把各个花瓣切开 　　18 在中间放上切好的大枣，就可以上锅蒸啦。 　　小窍门： 　　如果碱放得多，花馍就会发黄，味道也会不太好，可以在蒸锅里少放一些醋，就好啦。

3、海狗鱼图片营养价值

海狗鱼，龙头鱼 ，又叫狗母鱼、虾潺、龙头鲓、豆腐鱼、细血、狗奶。 生活于暖温性海洋的申下层。运动能力不强。常栖息于浅海泥底的环境中。每年春季为产卵期。杂食 性，以小鱼、小虾、底栖动物为食。 分布于印度洋和大平洋、我国南海、东海和黄海南部均产之、尤以浙江的温、台和舟山近海以及福建沿海产量较多 。肉松软，含水分高，不易保存或远运。鲜食味甚 美，也可加工成干品。用于坐骨神经痛、变形性脊椎分离症、肩胛骨周围炎等治疗。

4、蔓菁的图片及营养与作用？

蔓菁，又名芜菁又称葑（feng)，俗称大头菜，又叫九英菘、合掌菜、结头菜、芣蓝、芥蓝、擘蓝，茄连、撤蓝、玉蔓菁等。因形似盘状，南方人也称盘菜,维吾尔语为“恰玛古”。蔓菁在我国栽培历史悠久。现在没有图片，形状应该类似于矮圆锥和桃子，和白萝卜的药效应该是差不多的。蔓菁作为蔬菜食用,植物纤维含量挺丰富的。功效：下气消食，清热除湿，利尿解毒。主治：治乳痈，疮肿，小儿头疮、秃疮。